コンセプト

【心】は清らか美しく
【体】は軽やか心地良く

表面的な疲労やコリの解消だけでなく、体の奥深くに眠る声に耳を傾けることで、心にも深い癒しを届ける。

それが、美心整体の在り方です。

プロフィール

山口 和弥（やまぐち かずや）
美心整体 主宰／整体師／心身調律ナビゲーター

長年にわたり、心と体のバランスについて学び、さまざまな整体・ボディケア・心理療法・エネルギーワークを融合した独自の施術法を確立。

『体が語る心のメッセージ』を読み解きながら、その人が持つ“本来の在り方”に戻るお手伝いをしています。

体は心の鏡

小さな違和感の奥には、気づかれていない思いや感情が隠れていることも。

丁寧に優しく、でも深く。

お一人おひとりのお身体に寄り添いながら、心と体が本来のリズムを取り戻せるよう導きます。

お客様の声

杉山みどり 様

まさかパーソナルトレーナーが私の腰痛を治してくれるとは想像もしていませんでした。 

過去にも名医と言われているお医者様の元へ受診して、MRIを撮影し、処方された漢方を服用したり、リハビリに何度か通いましたが、改善されませんでした。

山口さんは、私の身体を見ただけで、ずっと悩んでいた腰痛の原因を見つけて改善してくれました。

今では病院も薬もリハビリもエステも必要がなくなりました。


渡邊悟子 様

ジムに通って色々な運動をしていましたが、特に身体の変化はなく「こんなに運動してるのに…」とストレスになっていました。 

それを機に、正確なフォームと知識を身につけて“動ける身体になりたい”と思い、山口さんのセッションを受けてみようと思いました。 

実際にセッションを受けて、食事や運動に対しての考え方が変わりました。
運動はただすれば良いというものではなく、身体のコンディションに合わせてやっていく事の大切さを気づかせてもらい、日々身体と向き合うことで、今までよりも自分の身体を大事にするようになりました。 

また、少しずつ身体の使い方が分かるようになり、トレーニングは辛いけど楽しい！とやり甲斐を感じ、ボディメイクに目覚めるきっかけ作っていただきました。


山本美幸 様

 150kgからダイエットを始めてスムーズに落ちていた体重が、80kgでピタッと落ちなくなり、その停滞を乗り越えたいと思いセッションを依頼しました。

トレーナーのセッションを受けてからは、食事と運動に対しての考え方が変わりました!! 

食事は単に減らすのではなく、何を食べ 、何を控えるかや体調に合わせた食材選びを知ることができ、料理をするのがとっても楽しくなりました。 

運動はたくさんやればやった分だけ痩せると思っていましたが、休息やセルフケアも大事と知って、運動・食事・休息のバランスを考えるようになりました。 

また、体重等の数字ばかりにとらわれていましたが、身体の内面・外面の変化に気付けるようになったり、それを喜びとして感じられるようになりました。

その結果、体重を 15kg落とすことができたり、病院の先生に妊娠ができない身体と言われていましたが、子供も授かることができました‼︎


髙村美和 様

とにかく「痩せたい！」という思いでセッションを受けたのがきっかけでした。

その後、結婚が決まり「綺麗な身体でウェディングドレスを着たい」という目標に変わりました。

食事の大切さを教えていただき、ゆっくり時間をかけながら半年で7〜8kgほど体重が落ち、見た目の変化を感じました。
また、実践していくうちに今まであった身体の不調もなくなりました。

偏頭痛や薬を飲まないと立っていられなかった生理痛も、今では全くありません。

気持ちの変化としては「どうせ私は太っているし。でも、太っているからといって誰にも迷惑かけてないし！」なんて卑屈になっていたのですが、パーソナルに通い始めて数ヶ月経った頃、周りから「痩せたね！」と言われるようになりました。
また、結婚式が近づくにつれ「綺麗になった！」と言われるようになり自信がつきました。

祖母が綺麗になったことをすごく喜んでくれて「ひとつ親孝行ができたな」と思っています。

やっぱり女子なので、可愛い服が着れるようになったのがすごく嬉しいですし、今は買い物に行くのが楽しいです。

最初は落ちこぼれだった私をここまで変えてくださった山口さんには本当に感謝しています。

山口さんのおかげで素敵な式を挙げることができました！本当にありがとうございました！


水谷ななみ 様

身体や食事のことはもちろんのこと、日頃の悩みなども相談に乗ってくれて本当に心強いです✩.*˚

山口さんに出会って、改めて自分の食生活を見直す機会になり、食材を選ぶ際に、自分の身体のことを考えて選ぶ意識をするようになりました。
教えてもらった家で出来るトレーニングは無理なく続けられてます✩°｡⋆

「パーソナルトレーニング」と聞くと、正直敷居が高い、料金も高い…というイメージが大きいと思いますが、そんなことは全然ありませんでした⋆*°
色々なことを学んでREGALOから帰る時の満足感と理想の自分になるために頑張ろう！とキラキラした自分（笑）やみつきです…（笑）
山口さんの明るくて面白い人柄もあると思いますが、REGALOへ行くと元気になれてまた行きたいな、と思えます！

自分を好きになりたい！
自分を変えたい！！
自分を変えるためにヒントが欲しい方など
是非REGALOに足を運んでみて下さい⋆♡*°

山口さん、これからも長いお付き合いよろしくお願いします！！！


M 様（50代）

股関節の痛みがあり、痛みが少しでも和らいだらと思いパーソナルを始めたのですが、股関節だけを集中して施術をするのではなく、頭から足の先まで施術して頂きました。

特に身体が弱っているところは施術の時に少し痛みがありましたが、施術後は身体が軽くなり股関節の痛みが和らぎ、楽になりました。 

また血流が良くなったことで、偏頭痛も改善されました。 

さらに、自宅でできるトレーニングのアドバイスを頂いて更に痛みが和らぎました。 

施術を受ける前は、歩行時の痛みがかなりあり、股関節をかばうような歩き方でしたが、施術後は姿勢が良くなり、しっかりと歩行できるようになりました。 

施術をして頂いたお陰で身体が楽になり、気持ちも晴れやかになりました。


T 様（60代）

腰痛を治したくてお願いしました。
今まで国内や海外など様々なところで診てもらいましたが良くなりませんでした。
長年悩んでいた腰痛がその日のうちになくなり驚きました。


H 様（20代）

ひとりひとりがなりたい姿になることを全力でサポートしてくれるのが、山口トレーナーの魅力です。

「食」と「体」の知識が豊富なのはもちろんですが、日々の本当に大切なことを教えてもらえるので、会うだけで変わります。


K 様（20代）

また来たい。また行きたい。
そんな風に思わせてくれる空間です。

学びたいことも学べるし、トレーニングもできるって、自分のためなのでいい空間です！
トレーニング以外にも身体のメンテナンス？ほぐしたりもしてくれるので、私はそっちメインで使わせて頂いていますが、しっかり身体を見てくれるので、自分の身体はどこを鍛えたらいいかとかストレッチなども教えてもらえて感謝しています。


K 様（30代）

お店の雰囲気も良く、山口さんの人に対しての想いと結果にとてもコミットしているなぁーと思いました♪
メンタルも整えてくれる素敵なサロンです。


S 様（30代）

トレーナーの山口さんは、理学的な知識やピラティスを学んで取り入れたり、食事療法を実践して取り入れたりして自分で実証しちゃう方です。
だから、効果はもちろんトレーニングや食事管理の辛さをちゃんとわかってくれます！
老若男女問わず、悩みや希望に合わせて最適なトレーニングや食事を教えてもらえるので有難いです。


N 様（40代）

山口さんは、今までの体験や知識を元に体質に合った情報を教えてくれます。
わたしは山口さんに出会い、初めて自分の体について考え直すことができました！
体が喜ぶこと、体が求めていること、少し意識を変えるだけでも変わります！

すごく丁寧にサポートをしてくれるので、初めての方でも安心だと思いました。


S 様（50代）

左肩の痛みがあり施術を依頼。
施術を受けた翌朝、今までだったら出来なかった動作が改善！不思議（笑）


T 様（50代）

やはり先生は凄いですね。
ずっと悩んでいた咳と喉の詰まりを改善してくれて、昨日は久々にグッスリ寝れました。

あんなに痛かった足も痛く無くなり、本当に助かりました。

*貴重なご意見・ご感想ありがとうございます